ワークショップ
2008年04月13日
ひさしぶりの光景
『きゃぁ〜』とレイチェルとの再会ぃ
夢に見たこの光景を・・・（ ´∀｀）つ
物凄い勢いで抱きついてしまいましたぁ
英語を話すのが苦手な私も電車の中で必死に覚えた英語を
並べて、必死に久しぶりに会えて嬉しいですとウッタエ
きっと、ちぐはぐな英語なのにレイチェルは
物凄い素敵な笑顔で答えてくれました（ ´∀｀）つ
はぁ・・・しあわせ
ワークショップでは、タントラについて、また３っつのドーシャについてなど
少ない２時間半を３回にわけて行って頂きましたが
ふふっ・・・理解力が薄い私は、ノートやらに必死に
書き出してきました・・( ´_ゝ`)ノ
アーサナでのアジャストを久しぶりにレイチェルにして
いただいた時は、なんかバイロンベイに戻ったような気分を味わえぇ(＊ﾟ∀ﾟ)っ
思わず、笑いがこみ上げてきたり、
ふとした時に、涙が自然とこぼれてきたりと
レイチェルとの時間は、何物にも変えがたい大切な時間を
過ごすことが出来、また、ヨガの奥深さを再確認するとともに
素晴らしいと実感することが出来ました
明日は、横浜の方にワークショップに行ってきます(＊ﾟ∀ﾟ)っ
ヨガ友達が明日は、結構集まっているので
ひさしぶりのハグが、たくさん味わえそうです
2008年04月11日
待ちに待った今日
やっと４月１１日（金）を迎えることが出来、今ウキウキです！！
UTLにてレイチェルのワークショップを受けに行って来ます
バリのリトリートに今年は、行けなかった私は、
アライアンス以降、お会いすることが出来なかったので
凄く嬉しくてたまりません
そして、最近バアバタしていたので
レッスンを受けに行くのも久しぶりなので
今日言う時間をより大切に、過ごすぞー（ ´∀｀）つ
これです☆
UTLにてレイチェルのワークショップを受けに行って来ます
バリのリトリートに今年は、行けなかった私は、
アライアンス以降、お会いすることが出来なかったので
凄く嬉しくてたまりません
そして、最近バアバタしていたので
レッスンを受けに行くのも久しぶりなので
今日言う時間をより大切に、過ごすぞー（ ´∀｀）つ
これです☆
2008年03月19日
ベジタリアン
写真のサラダは南国での夕食のサラダですが
とても美味しかったです、ボリュームも多くて最高
サラダは大好き・・・・・・
ここ二日間は、隠れベジタリアンを行っていまして
お肉、魚、を摂取しないでいます
以前にも、行ったことがあるのですが、1ヶ月で終了したので
今回は2ヶ月を目指します( -д-)ﾉ
来月には、レイチェルが日本に来日しワークショップを行うので
その時に、シャクティーパットをしてもらえるかも
しれないので・・・
2008年01月25日
Rachel zinman☆
ヨガ
Sです(＊ﾟ∀ﾟ)っ
4月にアンダーザ・ライトにて
ISHTA・yogaの私の先生でもある本当に素敵な
オーストラリア在住のレイチェル・ジンマンのワーク・ショップが
代々木にあるUTL（UNDER THE LIGHT)にて行われます
もう、私は予約しましたが
皆さんも、参加してみたい方は、定員一杯になる前にご予約をUTLにて
行ってみてください(｡･ω･)ﾉﾞ
4月１１日 １９：００〜２１：３０ ￥5000
様々なタントラの手法
4月１３日 １０：００〜１２：３０ ￥5000
それぞれのドーシャの為のヨガ。
4月１３日 １４：００〜１６：３０ ￥5000
チャクラの力を理解する！
もう、今からワクワクで凄く待ち遠しい・・・(＊ﾟ∀ﾟ)っ
早く4月を迎えたい
もしも、天翔房の生徒さんで参加する方がいらしたら
良かったら一緒にいきましょう
ではでは・・・
TOSHIKO・・NEWSでしたぁ
Sです(＊ﾟ∀ﾟ)っ4月にアンダーザ・ライトにて
ISHTA・yogaの私の先生でもある本当に素敵な
オーストラリア在住のレイチェル・ジンマンのワーク・ショップが
代々木にあるUTL（UNDER THE LIGHT)にて行われます
もう、私は予約しましたが
皆さんも、参加してみたい方は、定員一杯になる前にご予約をUTLにて
行ってみてください(｡･ω･)ﾉﾞ
4月１１日 １９：００〜２１：３０ ￥5000
様々なタントラの手法
4月１３日 １０：００〜１２：３０ ￥5000
それぞれのドーシャの為のヨガ。
4月１３日 １４：００〜１６：３０ ￥5000
チャクラの力を理解する！
もう、今からワクワクで凄く待ち遠しい・・・(＊ﾟ∀ﾟ)っ
早く4月を迎えたい
もしも、天翔房の生徒さんで参加する方がいらしたら
良かったら一緒にいきましょう
ではでは・・・
TOSHIKO・・NEWSでしたぁ
2007年11月20日
シドニー在住の先生来日☆
ヨガ・全米アライアンスを取得したティーチャー・トレーニングに
通訳の先生としても、参加して下さった日本人の先生
JUNさんが
来年の１月に日本でワークショップを行います
しかし、私は１月６日〜１月１３日まで
サイパンに行っているので、参加できないのです
JUNさんは、本当に美しいです
作られた、美しさでなく、本来持っている美しさを
存分に出てるって感じです
もし、お時間が合う人は、参加してみて下さい！！
本当に、素敵な時間が味わえるはずです
分からない事があったら、コメント下さい
詳細↓
ワークショップでは、ＹＯＧＡで最も大切なひとつ、“呼吸”に焦点をあてて行っていきます。呼吸は生きていくうえで、必要な最も大切なシステムですね。ＹＯＧＡのフィジカルな練習では、呼吸の筋肉をストレッチし、開いていきます。
ポーズをどれだけできるかではなく、ポーズでどれだけ呼吸を楽にしていくかに焦点をあて、ひとりひとりにあったアライメント、
そして生きたＹＯＧＡをしていきます。
ＹＯＧＡをしたことのない人、ＹＯＧＡとは何かまだよくわかっていない人には、言葉でなく、実際に体験して理解してもらいます。
逆に、ＹＯＧＡとは頭で理解しているけど、体験していない人はこの機会に、もっと深くＹＯＧＡの意味を体で感じとってください。
今回のワークショップで行うメディテーションは、２００８年１月発売予定の純子によるメディテーションＣＤ『優しいメディテーション』からのテクニックを実践します。２日間来れる人は、是非実際に経験できると、わかりやすいと思います。
この機会に、是非お友達や家族の方を誘って、純子の温かい愛にあふれたＹＯＧＡにふれてみませんか。
純水ＹＯＧＡ ワークショップ In Japan!!
１月１１日 金曜日 大阪
場所：大阪市天王寺区茶臼山町１−３１
時間：朝７：３０〜９：３０
＊人数に限りがあるので、予約は早めにjun@junsuiyoga.com 又はyogajunsui@hotmail.com私まで連絡ください。
テーマ
呼吸をみつめて、本当の自分と向き合う時間
＊全てのレベルの方、歓迎です。
クラスの流れ
呼吸法 アーサナ 蓮の花メディテーション チャントを唱える。
＊ Ｉｓｈｔａ２期生のへよんの実家、お寺でのＹＯＧＡとなります。お友達や家族を誘って是非、純子と一緒に神に囲まれたＹＯＧＡを体験しましょう。
１月１２日土曜日 東京
場所：under the light YOGA school 〒151-0053 東京都渋谷区代々木 1-53-4 奨学会館別館4階
時間：１４：００〜１６：００
＊定員が決まっているので予約は直接http://underthelight.jp/index.html まで申し込みしてください。
テーマ
呼吸をみつめて、本当の自分と向き合う時間
クラスの流れ
呼吸法 アーサナ 蓮の花メディテーション チャントを唱える。
＊ 全てのレベルの方、歓迎です。
お友達や家族、まだＹＯＧＡを経験したことのない人を誘って、ＹＯＧＡのいいところをシェアしましょう。
１月１３日日曜日 東京
場所：under the light YOGA school 〒151-0053 東京都渋谷区代々木 1-53-4 奨学会館別館4階
時間１４：００〜１６：３０
＊定員が決まっているので予約は直接http://underthelight.jp/index.html まで申し込みしてください。
テーマ
呼吸をコントロールして、こころの状態を変容する。
クラスの流れ
呼吸法 アーサナ チャクラメディテーション チャントを唱える。
＊ ＹＯＧＡの経験がある人、日常生活へＹＯＧＡのメリットを取り入れていきたい人、今の練習に変容を求めている人へ向いています。
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通訳の先生としても、参加して下さった日本人の先生
JUNさん
が来年の１月に日本でワークショップを行います
しかし、私は１月６日〜１月１３日まで
サイパンに行っているので、参加できないのです
JUNさんは、本当に美しいです
作られた、美しさでなく、本来持っている美しさを
存分に出てるって感じです
もし、お時間が合う人は、参加してみて下さい！！
本当に、素敵な時間が味わえるはずです
分からない事があったら、コメント下さい
詳細↓
ワークショップでは、ＹＯＧＡで最も大切なひとつ、“呼吸”に焦点をあてて行っていきます。呼吸は生きていくうえで、必要な最も大切なシステムですね。ＹＯＧＡのフィジカルな練習では、呼吸の筋肉をストレッチし、開いていきます。
ポーズをどれだけできるかではなく、ポーズでどれだけ呼吸を楽にしていくかに焦点をあて、ひとりひとりにあったアライメント、
そして生きたＹＯＧＡをしていきます。
ＹＯＧＡをしたことのない人、ＹＯＧＡとは何かまだよくわかっていない人には、言葉でなく、実際に体験して理解してもらいます。
逆に、ＹＯＧＡとは頭で理解しているけど、体験していない人はこの機会に、もっと深くＹＯＧＡの意味を体で感じとってください。
今回のワークショップで行うメディテーションは、２００８年１月発売予定の純子によるメディテーションＣＤ『優しいメディテーション』からのテクニックを実践します。２日間来れる人は、是非実際に経験できると、わかりやすいと思います。
この機会に、是非お友達や家族の方を誘って、純子の温かい愛にあふれたＹＯＧＡにふれてみませんか。
純水ＹＯＧＡ ワークショップ In Japan!!
１月１１日 金曜日 大阪
場所：大阪市天王寺区茶臼山町１−３１
時間：朝７：３０〜９：３０
＊人数に限りがあるので、予約は早めにjun@junsuiyoga.com 又はyogajunsui@hotmail.com私まで連絡ください。
テーマ
呼吸をみつめて、本当の自分と向き合う時間
＊全てのレベルの方、歓迎です。
クラスの流れ
呼吸法 アーサナ 蓮の花メディテーション チャントを唱える。
＊ Ｉｓｈｔａ２期生のへよんの実家、お寺でのＹＯＧＡとなります。お友達や家族を誘って是非、純子と一緒に神に囲まれたＹＯＧＡを体験しましょう。
１月１２日土曜日 東京
場所：under the light YOGA school 〒151-0053 東京都渋谷区代々木 1-53-4 奨学会館別館4階
時間：１４：００〜１６：００
＊定員が決まっているので予約は直接http://underthelight.jp/index.html まで申し込みしてください。
テーマ
呼吸をみつめて、本当の自分と向き合う時間
クラスの流れ
呼吸法 アーサナ 蓮の花メディテーション チャントを唱える。
＊ 全てのレベルの方、歓迎です。
お友達や家族、まだＹＯＧＡを経験したことのない人を誘って、ＹＯＧＡのいいところをシェアしましょう。
１月１３日日曜日 東京
場所：under the light YOGA school 〒151-0053 東京都渋谷区代々木 1-53-4 奨学会館別館4階
時間１４：００〜１６：３０
＊定員が決まっているので予約は直接http://underthelight.jp/index.html まで申し込みしてください。
テーマ
呼吸をコントロールして、こころの状態を変容する。
クラスの流れ
呼吸法 アーサナ チャクラメディテーション チャントを唱える。
＊ ＹＯＧＡの経験がある人、日常生活へＹＯＧＡのメリットを取り入れていきたい人、今の練習に変容を求めている人へ向いています。
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