クリスマス イブ

どこも綺麗に輝いてイルミネーションがすごいんでしょうね今日は特に


不景気な世の中だけど、皆が温かいクリスマスを過ごせたら良いのにと願います


私は、ヨガして気持ちが自由な感じで、今からお家で手作りケーキを家族の為に作って
体に優しいケーキで、家族が喜んで貰えるように頑張るぞ



みんなは、どんなイブを過ごしているのでしょうか

クリスマス

ふらっと寄った雑貨屋さんで
とっても綺麗なロータスのキャンドル入れと
出会い・・・・早速、使用してみました
可愛いでしょう


























ぼやーっと眺めつつ、ぼやっと考えた私。
私にとってのヨガ
皆さんにとってのヨガ、ここそれぞれ違いますよね
私は、クラスを行う上で、個々を尊重したヨガを
重視出来たかなって・・・・・・
自問自答中・・・・・・・

新しい素晴らしい年を
迎えられる為にも、この一年を振り返って考えます。

考えても分からない事、考えなくとも分かる事が
ありますよね
私でも分かる事は、この一年だけでも
色んな出会い、別れ、楽しみ、悲しみ
ありましたが、今も笑って幸せにいられるのは
みんながいてくれて、支えられていたからであって
一人で生きているわけでは無い、本当に一人なら何も
出来なかったんだろうって。。。。



ＢＩＧニュースでは、友人に新しい命が宿ったり
生涯を共にする相手と永遠を誓い合う式に参加したりと
特別な、幸せをより、身近に感じた一年でもあったなぁ
こうして歳をあっという間に・・・・・・・


そんあ事は置いておいて
皆さんの一年はどうでしたか？
色んな事がありましたよね
きっと来年は、さらに出会いがあり
意味ある一年を自分で切り開いていくんであろうと
思います


『ＹＯＧＡ』どんな形であっても
いつまでも、していたいなぁ

天翔房岩盤ヨガ 年末年始につきまして

天翔房岩盤ヨガ
会員の皆様へ。


いつもご利用頂き、誠に有難うございます
年末は、27日（土）まで通常、通り営業を行って参ります！

ヨガCLASS
10時30分〜 『60分』
12時〜 『60分』


年始のCLASS開始日は
1月10日（土）〜スタートしていきます！
お間違えのないよう、ご確認の上、ご参加下さいますよう、お願い申し上げます。


今年一年も、皆様に支えられながらヨガCLASSを行ってこれました事に、誠に感謝しています！
まだ、今年は数日ありますが、来年も皆様と繋がりを大切に楽しいヨガCLASS、皆様にとって心地よいスペースでありつづけるように心掛け、同じ大切な時間と場所を共有しながら、体と心と向き合うヨガでいたい、そう願い、いっそうヨガを学び皆様へヨガの素晴らしさを伝えていけるよう1日1日を大切にしていきたいと強く思います。


今後とも、天翔房岩盤ヨガをはじめ、じゃぽんの天然温泉、マッサージ等、ご愛顧して頂きますようお願い申し上げます。




ナマステ



ヨガ・インストラクター 金指 寿子

もう、この季節ですね。

『天然温泉じゃぽん』のｸﾘｽﾏｽﾂﾘｰです↓
あっという間に、来月は12月になり、
年末年始を迎えるのでしょう
今年一年も、どうだったでしょう
皆さんも、自分にとって、どんな年だったと思いますか?

























クリスマスは、マクロビのクッキーを
手作りしてみようかなぁっと・・・・・レシピを検索中です
体に優しいものを食べてお腹も幸せにしようと
企んでいます


HAVE　A　NICE　DAY