良いかもしれない・・・・。

体を気にして
無添加の石鹸を使用するようになったんですが
だいぶ、痛んでいる髪なので
クエン酸で作ったリンスだけでは髪が
絡みやすいので、椿オイルを使ってみました
タオルドライしたら３・４滴髪につけてから
ドライヤーで乾かすと、纏まりやすくなりました
でも、人によっては嫌いな人もいるみたい
































あとは、合成活性剤が入っていない
ハミガキ粉も使用してみました
塩入りもありましたが、私は苦手なので
塩なしのパックスのを購入
いつも口にするものだからこそ
選んで使用する事が大切かなって思います

麻布十番にて。

ヨガクラスで知り合ったカルフォルニア出身のＥちゃんと
久しぶりに会ったのに、苦手な英語を教えてもらいました
だいぶ、Ｅちゃん苦戦
１時間後・・とうとう
頭を抱えてしまいました・・・とほ（笑）


ちょっと休憩と言う名の終了！！

ブレイク・タイムにはＥちゃんオススメのブルーベリースムージー
（無糖）を頂きました
これまた、自然の甘みのみで十分美味しく
頂戴いたしました
Ｅちゃんは、オーガニック食品が大好き（　´∀｀）つ
お砂糖が入っていないのに、甘く美味しい紅茶
オーガニックチョコなどなど
ドラエモンのように、次から次へと出でくるのでビックリヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ


でも、教えてくれて・・ありがとう