ご用意いただくもの

ご用意いただくモノ









•運動が出来る格好（Tシャツ、スパッツなど）



•替えの下着や着替え （汗でびっしょりになります）



•お水1リットル以上のペットボトル（当館でも販売しています）



•身分証明書 （免許証・保険証など）



•タオル（当館でのレンタルもあります）





※レッスンは裸足で行いますので、シューズなどのご用意の必要はございません。



※レッスン開始後は途中入場ができませんのでご注意下さい。



※ご質問等は、お電話または当館にてお問い合わせ下さい。



※専門的なご質問や体調面で不安がある方は、直接インストラクターにご相談下さい。



※女性専用クラス、男女共用クラスと分けておりますので、ご都合にあわせてご利用ください。



※満腹になるお食事はレッスンの1時間前までにお済ませ下さい。



※アルコール類を摂られている状態の方、妊娠中の方のご利用はご遠慮いただいております。