タパス

タパスの直接的な意味は『焼くことである』という
　肉体的にタパスを行う一つとして断食し余分な脂肪と共に
体に蓄積された毒を焼く。
　精神的は古い印象を焼く。



焼くときには全て何らかの熱と痛みを伴うらしい、
苦しみを味わうのです。
そして、苦しみを受け入れることでもあり、
他者を幸福にする痛みであるなら、その利は大きい。


ある本には、こう書かれていました。

『誰かに感情を傷つけられたら
われわれは、その人に微笑み返すべきである』


私には、そのことが出来ない弱い心を持っている
そう、教えてくれているかのように
この文を読んだ日に、タパスは突然にやってくる。


ヨガは、奥深いですが、人生そのものと
日々の生活で感じる今の私・・・・。



日々の調整、浄化、実践を繰り返し
いつか微笑み返せる私に近づけていこうと思います。