そ茶でございまっすー☆

　
　　　















　　　　　　こう寒い日が続くと、
　　冷たい飲み物より、温かいシンプルなお茶が
　　　とっても、美味しく体にも良い

　　　特に、朝１に白湯を一杯飲むことで
　排泄を促してくれますね
　　　　消化力も高めてくれるみたいです(｡･ω･)ﾉﾞ

　　　　
　　　　　そして、写真に載せたような
　　　焼き物で、お茶を飲むのも美味しさを倍にしてくれるような
　　　　気がします

　　　　

　　　　普段、冷たい飲み物を良く摂る方（私も）
　　　　白湯を飲むように変えると、
　　　食事もより美味しく感じられ、下痢しなくなったと言う例も
　　　　　多くあるみたいですよ。


　　　　　　アンド、太陽礼拝を３セット行って
　　　　　体を、少し温めてあげれば、より体が、喜ぶのでは






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Comments

1. Posted by HARU   2007年10月29日 12:45

こんにちわでーす
またも、書き込みします。

上記の湯呑みは渋くていい感じですね
確かに器や容器が変わると一層美味さも違ってくると思います。よくお酒の容器もさまざまな物があり、美味しく頂け過ぎちゃう所もありますわぁ

まだまだ、ヨガを始めたばかりでレッスンはシンドイだらけでしたが、ヨガを始めてから日常的な事ですが、姿勢を気にするようになりました
仕事柄ディスクワークが多くPCの前で猫背になりがちなんですが...最近では姿勢をよくしないといけないなぁ〜って意識してきました