2009年12月

2009年12月25日

メリ〜クリスマス☆

87b22373.gifHappy Christmasへ(^-^)乂(^o^)ノ

今日だけでも、戦争も喧嘩も無く、世界が平和であれば良いのにねo(^ヮ^)!

AND、人は自然を大切に思う。そんなHappy day!


今日は、私が小さなサンタになってヨガに参加して下さった方へ、思いを込めたプレゼントを用意したので、使って頂けたら嬉しいです☆彡


ganbanyoga at 16:30|PermalinkComments(2)TrackBack(0)

2009年12月20日

クリスマス・カラー

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舞浜へGO
ホテルもクリスマスが近いのもあり
キラキラになってました
用事ついでにイクスピアリをお散歩して
見つけたのがこれっ


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このクリスマスツリー綺麗だわぁ

すごい電気代かかりそうだけど(笑)





話は変わりまして

25日はクリスマス・ヨガを

みんなと楽しみたいです

プラス、今年最後のみんなとのヨガ日でもありますし

にっ














ganbanyoga at 23:35|PermalinkComments(4)TrackBack(0) 気ままな日記 

2009年12月14日

山梨 

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落ち葉に、白い可愛いお花など
季節を体でも目でも強く感じてきた今日この頃です




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おばさんが買いたいという骨董のお店にみんなで
向かう途中.
東京で見る景気とは
比べ物にならない風景が広がっていました......
また、遠くを見るのも久しぶりのように思いました。






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山も冬化粧でした






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ランチしたお店には、こんなにもの
大きなフリスマスツリーが飾ってあり
ここにも、暖炉があって、とっても温かい雰囲気の
お店で、素敵でした


また、美味しいパン屋さんで
ライ麦パンと黒糖の蒸しパンを買ったり
自然食品のお店で
お蕎麦のパスタがあったりと
見て回るだけでも最高に楽しかったです




ganbanyoga at 16:51|PermalinkComments(1)TrackBack(0) 気ままな日記 

2009年12月13日

朝です☆彡

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おはようございますm(__)m昨夜に続きまして、長野ではなく山梨にいる私ですが、早く起きて、イビキを激しく響かせている旦那さんを横に、ジンジャーをパクリっ=^ェ^=


温まると思い食べましたが朝一に、ドライジンジャーはちょっときつかった(笑)

で、昨夜は見れなかった景色を見に外へ出ましたが、写真の通り氷が張っていて″寒い゛


なんで、すぐに温かい部屋に帰ろうっ(笑)
ヨガしよっと!


ganbanyoga at 09:03|PermalinkComments(2)TrackBack(0)

新しいFAMILY

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旦那さん側の親族と別荘にお泊りに長野県に?来てますが(笑)

自然に囲まれていて空気が新鮮です☆始めて見る暖炉でも温まりながら、アルパカで出来た、ぬいぐるみをナデナデ(笑)





そして、12月12日に入籍した家族のお祝いを兼ねて、みんなでパーティ(^-^)ノ~~
着いた時間が遅かったので皆さん、グイグイ飲んで食べて(≧▽≦)ゞ
花札まで始まっちゃいました(笑)
始めて見たので、よく解らないですが、みんなが笑顔で楽しそうでした
゚+。(*′∇`)。+゚



たまには家族、親族で小旅行も楽しいです(笑)
明日は、外が明るい時間の景色が楽しみで、自然のパワーを感じたいと思います☆彡










ganbanyoga at 01:12|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 気ままな日記 

2009年12月07日

岩盤ヨガ天翔房 『年末年始のスケジュール』

 岩盤ヨガ・年末年始スケジュール

12月


11日(金)19:00〜20:00
      20:30〜21:30

19日(土)10:30〜11:30
      12:00〜13:00

25日(金)19:00〜20:00
      20:30〜21:30


1月


 9日(土)10:30〜11:30     PM15:00〜
      12:00〜13:00       新年会

15日(金)19:00〜20:00
      20:30〜21:30

23日(土)10:30〜11:30   
      12:00〜13:00

29日(金)19:00〜20:00
      20:30〜21:30



2月以降は、今まで通りの

第1、第3が土曜日にレッスン (10:30〜、12:00〜)
第2、第4が金曜日にレッスン (19:00〜、20:30〜)


に戻りますので、お気を付け下さります様
お願い申し上げます






                 ヨガ・インストラクター
                   中村 寿子

ganbanyoga at 20:03|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2009年12月05日

岩盤ヨガ天翔房 より『新年会のお知らせ』

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いつも岩盤ヨガ天翔房を
ご利用頂いております皆様へお知らせです


年末まで通常通りの営業となります
年始は1月9日(土)からスタートになります


また、1月9日のレッスン後に15時〜
じゃぽん1階、食事処の『潮路』でみんなで新年会!?(笑)


なかなか話せなかった事や、まだ話さえもしていない方とも新年を祝い、みんなでワイワイしたいと思います(笑)


是非とも、参加頂きたいと思います(笑)

だが食事もご自分持ちで、申し訳ないですが、宜しくどうぞぅ〜


気持ちオードブルが出るとか出ないとか(笑)
また、ちょいゲームするんで出来れば15時に集まって下さぁ〜い


あと、予定は18時には解散したいと思います


楽しみルンルン
一人にはしないで下さいね(笑)では、またぁ



ヨガ・インストラクター 中村寿子


ganbanyoga at 15:12|PermalinkComments(4)TrackBack(0)
Profile
Rie Kuwabara
『足立区の天然温泉じゃぽん』を
はじめ、各地でレッスンを行っているインストラクターです。

岩盤浴施設『天翔房』では、誰も
が気軽に参加できる『岩盤ヨガ』
のレッスンを行っております。

初めての方から経験者の方まで、
どうそお気軽にお越しくださいませ。

ヨガ以外の事でもコメントをお待ちしておりますm(_ _)m




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