ヨガを通して

ヨガの教えのひとつで
Aparigraha（アパリグラハ）があります。

物を欲し過ぎずに、必要な物だけにして
執着しすぎない、シンプルな生活を行うことです



が、実践はとっても難しい・・・・v(￣∇￣)v
とっても、かわいい洋服を見たら欲しくなってしまう私。
今の自分に満足せずに、よりもっともっとと欲がある。
まだまだ、ヨギーニにはなれていませ〜ん

もっと言うと、今一番は、ダイビングしたいです
南国で、あらゆる美しい海の生物に囲まれて
素敵な癒しの時間を感じたぁい

でも、よく考えると、日本でヨガを伝える
人に奉仕できる時間が私には与えられている
幸せな時間を今も、過ごしているって
アパリグラハと言う言葉を通して感じることが出来ました




貪欲な自分だからこそ、
これからもヨガしてシンプルな心に近づけたい
そう思う今日この頃ですが、皆さんも、ヨガの哲学に触れて
素敵な日々をお過ごし下さい