側面からの思考

花粉も黄砂も舞う天気ですが、みなさん大丈夫です？！
洋服を花粉防止加工するなどの予防法もあります(≧▽≦)ゞ


私は、去年は花粉にだいぶ苦戦しましたが、今年は何とも無くて、つらそうな方見ると、体験したからこそエールを送りたくなります(u_u)o〃



話は変わりますが、昨日のヨガのクラステーマは『体側を伸ばす』です。

私は、お花屋さんに向かい小さいですが可愛らしいブーケ程までいかない花束を購入し、クラスで例題として使ってみました*￣0￣)ノ


話した事は→『例えば、お花をいつも私は同じ方向から見ていたからピンクの花しか見えていなかったけど、角度を変えて様々な方向から見たお花は、今まで見ていたピンクの花だけでなく赤いバラがあった事に私は気付きました、

同様に生きている上でも様々な困難な出来事に向き合った時、一つの考えだけでなく、思考を活発にして、色んな角度から物事を受け入れる、視野が広い人を目指して、
本日は普段とらない姿勢、アーサナをとることで、普段感じられなかった伸びの心地良さを味わって頂きながら、色んな角度から自分と向き合いながらアーサナしていきましょう』
って言って可愛らしい花を眺めつつ、ゆったりとフロウ流れを楽しみましたへ(^-^)乂(^o^)ノ


生徒さんに、また来週もお願いします♪d(⌒〇⌒)b♪って一言かけて下さる事が本当に嬉しいです☆
また、一人でするアーサナの空間とみんなと共有しながら同じアーサナをとる一体感は、クラスでしか、ライブでしか味わえない(^・^)Chu♪



゜+。(*′∇｀)。+゜HAPPYです☆

Comments

1. Posted by トム？   2009年03月18日 11:38

可能であれば・・・是非ライブで体感したいです。。。
ボクは頭が固いせいか、、、物事をストレートに見すぎていつもストレスをかかえます。。。
視野を広く持って側面からの思考・・・いい事を聞きました。
ありがとうございました（笑）

今日も頑張ってくださいねぇ（笑）

2. Posted by 寿子   2009年03月18日 11:54

トムさん、いつもコメントありがとうございます☆

ライブヨガ、しましょうね★トムさん、スガさんスマイルしながらヨガ、楽しそうです♪d(⌒〇⌒)b♪


私も、思考の柔軟性も高めたい気持ちもあり、身体も頭も柔軟性を少しずつ高めたいって思ってます！