2009年01月04日

恒例の重み

体重計に乗ると、おやっ

お餅を食べ、お節も食べたからプラスニキロもぉ

ヨガすると分かる重い体

さぁ、今日からお正月は終わりにして新しくスタート

重い体を絞って、柔軟な身体だけでなく心が柔らかく、物事を受け入れられる人目指して、ヨガを通して頑張るぞ

タグ：: ヨガ; 体重; 汗; お酒; お餅

ganbanyoga at 12:47│Comments(0)│TrackBack(0)│ │気ままな日記

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Rie Kuwabara

『足立区の天然温泉じゃぽん』を
はじめ、各地でレッスンを行っているインストラクターです。

岩盤浴施設『天翔房』では、誰も
が気軽に参加できる『岩盤ヨガ』
のレッスンを行っております。

初めての方から経験者の方まで、
どうそお気軽にお越しくださいませ。

ヨガ以外の事でもコメントをお待ちしておりますm(_ _)m

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