新しいキャンペーン

岩盤ヨガ『天翔房』をご利用の皆様へ(≧ε≦)

本日から、10個スタンプが集まると、１レッスン無料☆彡
になるスタンプカードを、レッスン参加して下さってる方にお渡しさせて頂いてます☆

入浴料も込みなんで、是非とも貯めて、無料券をゲットして下さい！


　　　 イントラ
中村　寿子

東京のシンボル

誕生日に、今までした事ないことを旦那としてみようって思いまして、２５年間一度も登った事が無い『東京タワー』へいざ出陣！(笑)


あのエレベーターは、めっちゃ速いんで〓。〓〓びっくりしつつ、あっという間に、メインフロアーへ着いた私には、景色より高さが怖い。



透明になっている床は、ゾッとしました(笑)
小さな子供は平気そうに歩いてて…〓。〓〓



いつかは自分の子供と来たいなと思いました(笑)


そぅ、10月10日の10時に入籍届けを出しまして『中村　寿子』となりました。が名前を呼ばれても、反応遅いかと思いますが宜しくどうぞ！

LUNCH(≧ε≦)

昨日、新宿にヨガを受けに行った帰りにジュンク堂で『はじめてのマクロビイティック』と『もっとからだにおいしい野菜の便利帳』を購入したので、簡単なのからチャレンジ=^ェ^=


本日のランチは『ゴマとかぶの葉の玄米焼き飯』そして宮崎県産の緑茶を頂きました！自画自賛で『美味でございますぅ〜』
だが、私はお腹の働きが弱いので本当は玄米をリゾットやお粥にすると良いが、大好きな玄米をゆっくり噛みしめて頂きました☆


その間に台風も通りすぎたようで、凄い晴天(o^-’)b風はまだ強いから洗濯物を出すのは心配ですが、明日には外に干せそうですねん！


良い１日を(^・^)Chu♪



ナマステ…